一、单项选择题《本题型每题有且有1个选项符合题，请选出作本大题共30小题，每小题1分，共30分）

1.《国家学生体质健康标准》评价指标中，不属于同一类的是（    ）

A.80 米跑 B.800 米跑 C.1000 米跑 D.台阶实验

1.【答案】D

【解析】台阶实验是测试心肺耐力，属于身体类，其他为身体素质类。

2.两次练习之间的休息时间有严格规定的训练方法是（    ）

A.持续训练法 B.重复训练法 C.间歇训练法 D.分解训练法

2.【答案】C

【解析】本题考查运动训练方法的定义。A 选项，持续训练法是指负荷强度较低，时间较长， 无间断的连续进行训练的方法；B 选项，重复训练法是指在不改变外部运动负荷的情况下，按一定要求反复练习，各组次之间间歇时间要使运动员完全恢复，每一次练习都要在完全恢复的条件下进行训练的方法；C 选项，间歇性训练法是指两次练习之间有一个严格控制休息时间的间歇阶段，且间歇阶段长短是通过测量运动员心率来控制的训练方法；D 选项，分解训练法是指将完整技术动作或战术配合过程合理地分成若干环节或部分，然后按环节或部分进行训练的方法。故本题选C。

3.体能包括与健康有关的体能和与运动有关的体能，与健康有关的体能包括（    ）

A.心肺耐力、柔韧性 B.身体成分、肌肉耐力

C.速度、耐力 D.灵敏、力量

3.【答案】A/B

【解析】本题考查体能的分类。体能可分为两类，与健康有关的体能和与动作技能有关的体能。与健康有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分；与动作技能有关的体能包括：速度、力量、灵敏性、协调性、平衡、反应时。

4.小明的潮气量为500ml，补吸气量为1500ml，补呼气量为2000ml，请问他的肺活量为（    ）ml？

A.2500 B.3000 C.3500 D.4000

4.【答案】D

【解析】肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量。包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分。因此小明的肺活量=500 1500 2000=4000。

5.（    ）是接力跑训练的核心，也是接力跑训练的重点。

A.心理训练 B.战术训练 C.技术训练 D.速度素质训练

5.【答案】D

【解析】技战术训练、较好的心理素质以及速度素质训练对接力队取得胜利起到重要的作用，其中速度素质训练是接力跑训练的核心，也是训练的重点。故答案为 D。

6.教师培养学生思想道德最重要的方式是（    ）

A.理论说服 B.以身作则 C.奖罚分明 D.典型事例

6.【答案】B

【解析】教师培养学生思想道德最重要的方式以身作则。

7.教学评价是体育教学活动的一个重要环节和有机组成部分，在体育教学评价时，必须采用统一的评价内容和评价标准，这体现了体育教学评价的（    ）

A.发展性原则 B.一致性原则 C.全面性原则 D.可行性原则

7.【答案】B

【解析】体育教学评价时，必须采用统一的评价内容和评价标准，体现的是体育教育教学评价的一致性原则。

8.最适合竞技体操全能项目的比赛方式是（    ）

A.淘汰法 B.循环法 C.顺序法 D.轮换法

8.【答案】D

【解析】运动竞赛轮换法将运动员分为若干组，在同一时间内，分别进行各个项目的比赛，赛完一项后，各组依次轮换再进行另一项比赛，在竞技体操中按各单项分组进行比赛，比赛完一个项目后，各组依次轮换，再进行其他项目的比赛 。

9.提高磷酸原最有效的形式是（    ）

A.50 米跑 B.100 米跑 C.马拉松 D.越野跑

9.【答案】A

【解析】磷酸原供能系统特点为小于 10 秒的大强度运动，100 米跑是以磷酸原供能为主，但也包含无氧糖酵解供能，马拉松和越野跑以有氧代谢供能为主。50 米跑是最佳答案

10.用止血带控制下肢出血，每隔 1 小时应放松（    ）

A.1-2 分钟 B.11-12 分钟 C.21-22 分钟 D.31-32 分钟

10.【答案】A

【解析】止血带止血后上肢每半小时、下肢每 1 小时分别放松一次，放松时间为1~2 分钟，以免引起肢体缺血坏死。

11.影响运动兴趣形成的因素有很多，其中“有成功希望的、符合自己能力水平的、能带来愉快感的体育运动容易激发学生的运动兴趣”的因素是（    ）

A.成功体验的获得 B.融洽的师生关系

C.运动需要的满足 D.现有运动技能水平

11.【答案】A

【解析】本题考查影响运动兴趣水平的因素。影响学生运动兴趣水平的因素包括运动需要的满足、现有运动技能的水平、运动内容的新奇性和适合性、成功体验的获得、融洽的师生关系。其中，成功体验的获得是指当学生从自己的体育学习中体验到成功时，就会产生满足感，增强学习自信心，并将此转化为体育学习的动力，形成良性循环。故本题选 A。

12.王老师在教授武术动作“弓步架打”时，为了使学生看清两脚开立的距离和脚尖方向， 以及驾臂和冲拳动作的定势，他应采取的示范面是（    ）

A.镜面示范 B.侧面示范 C.正面示范 D.背面示范

12.【答案】B

【解析】本题考查示范面。教师背向学生站立所进行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，以利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范；教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范是镜面示范，镜面示范的特点是学生和教师的动作两相对应，适用于动作技术结构简单，学生易于模仿的练习。例如，做徒手操、广播体操，开始时学生完成动作是左脚左移半步成开立，教师的示范动作与学生的动作相对应，则是右脚右移半步成开立；教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范，侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作；教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范，为了显示动作的左右距离，有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。故本题选B。

13.根据学生体育能力的差异，可以将学生大致分为三种类型，从而更好的采取不同的体育教学策略，其中“教师提出明确的学习目标，鼓励他们改进学习方法，提高学习效率，争取更大进步”的策略适用于（    ）

A.体育贫困生 B.体育优等生 C.体育一般生 D.体育后进生

13.【答案】C

【解析】本题考查体育能力差异及教学策略。学生体育能力可概括为体育认识能力、身体运动能力、自我锻炼与评价能力和自我调节能力四个要素。这四个要素的结构差异，反映着学生体育能力的差异。根据体育能力的差异，可以将学生大致分为体育优等生、体育后进生、体育一般生。体育一般生这类学生的体育能力四个要素组合处于一般状态，能基本完成教师的要求和任务，但学无余力，学无特长，学习效率不高。其中，绝大部分学生态度尚认真，但体育能力较差，学习方法单调，体育知识和运动技能不扎实。对这类学生，要提出明确的学习目标， 鼓励他们改进学习方法，提高学习效率，争取更大进步。同时，要针对他们存在的主要问题加强指导。故本题选C。

14.在篮球战术中，传切配合的要求不包括（    ）

A.队员配合的距离要拉开，切入路线要合理

B.传球队员动作要隐蔽，传球及时准确

C.传球队员要及时提醒同伴，并主动让出通路使同伴能够继续防住对手

D.切入队员要利用假动作迷惑对手，掌握好摆脱时机，切入时，紧贴对手，动作快速突击

14.【答案】C

【解析】在篮球战术中,传切配合要求切人队员要根据情况掌握切人的时机，果断、快速摆脱对手，并随时注意接同伴的传球。传球队员要利用假动作吸引、牵制对手，当切入队员已摆脱对手并处于有利地位时，应及时、准确地将球传给切入队员。

15.篮球的运球先向对手左侧快速运球，当对手左移时，右手拍击球的右侧上方，使球落在左脚前方，同时右脚蹬地并侧身跨向防守者的右侧，左手顺势拍按球前行，此为（    ）

A.同侧步运球 B.体前换手变向运球

C.突破运球 D.转身运球过人

15.【答案】B

【解析】体前换手变向运球。当运动员面对防守队员时，将球从身体一侧，经过前方地面反弹，运到另一只手，以获得持球突破的空间。这里以右手变向至左手为例：运球前进中，右手按拍球的右后上方，使球从自己的体前右侧反弹到左侧前方，同时右脚蹬地向前跨出，上体左转，用肩保护好球，换左手运球，向前推进。

16.正规4x400米接力跑比赛，各队切入里道之前应跑的弯道数是（    ）

A.4个 B.3个 C.2个 D.1个

16.【答案】B

【解析】4x400米比赛中，第一棒在自己的分道中跑进一圈，2个弯道；第二棒在跑完第一个弯道后进行并道。故切入里道前各队要跑3个弯道。

17．在跳高教学过程中，很多学生会出现臀部或大小腿后侧碰落横杆的错误，下列关于这种错误产生的原因的表述不正确的是（    ）

A.上体后仰过大

B.腾起的角度、起跳点的远近、水平速度等动作不合理

C.过杆时展腹、挺髋动作不充分

D.过杆后的收腹举腿时机掌握不当

17.【答案】A

【解析】背越式跳高过杆时臀部或大小腿后侧碰落横杆的原因有：（1）腾起的角度、起跳点的远近、水平速度及头肩回升等动作不合理、不适当；（2）过杆时展腹、挺髋动作不充分；（3）过杆后的收腹举腿时机掌握不当。所以本题选 A。

18.排球战术中的“中一二”战术是指（    ）

A.2号位传给3号位或4号位 B.3号位传给2号位或4号位

C.4号位传给2号位或3号位 D.3号位传给1号位或5号位

18.【答案】B

【解析】排球战术中的“中一二”是指3号位队员作二传，将球传给2、4号位队员进攻的组织形式。

19.在排球的教学中．掌握扣球技术需要进行挥臂击球练习，下列关于挥臂击球练习中的“自抛自扣”练习的说法错误的是（    ）

A.自抛球要稳、准 B.高抛至 1 米左右

C.应保持在头上方击球 D.注意抛球与引臂、挥臂击球动作相互协调配合

19.【答案】C

【解析】排球扣球技术练习中，应保持在头前上方击球。故答案选 C。

20.用什么部位踢球的特点是踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的方向也比较单一？（    ）

A.脚内侧 B.脚背内侧 C.脚背正面 D.脚尖

20.【答案】C

【解析】脚背正面踢球是指用脚背正面部位接触球的一种技术动作。脚背正面踢球常用于踢定位球、空中球、反弹球和倒勾球等，特点是踢球腿的摆幅大、摆速快、力量大，出球方向单一。